お知らせ
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2020.05.18 競技サポートIPU workout レッスン12 片足RDL （ルーマニアンデッドリフト）、 足上げプッシュアップ、 レッグレイズホールド
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PICK UP
2020.05.15 競技サポートIPU附属鍼灸整骨院ストレッチラボ
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PICK UP
2020.05.15 地域連携・貢献スポーツ科学センターからのコロナ対策に関するメッセージ
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2020.05.14 競技サポートIPU workout⑪ 両足RDL （ルーマニアンデッドリフト） ディップス スーパーマン
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PICK UP
2020.05.12 競技サポートIPU附属鍼灸整骨院ストレッチラボ
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2020.05.11 競技サポートIPU workout⑩ ステップアップ フロントレイズ コブラ
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2020.05.07 競技サポートIPU workout⑨ スクワットジャンプ ナロープッシュアップ サイクリング
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2020.05.04 競技サポートIPU workout⑧ ダイアゴナルランジ サイドレイズ インチワーム
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2020.05.01 競技サポートIPU workout⑦ オーバーヘッドスクワット ワイドプッシュアップ ブリッジ
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2020.04.27 競技サポートIPU workout⑥ サイドランジ ボトルリバースバタフライ IYTW体操
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2020.04.23 競技サポートIPU workout⑤ サイドスクワット プッシュアップ クランチ
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2020.04.20 競技サポートIPU workout④ リバースランジ ボトルベントオーバーロウ サイドブリッジ
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2020.04.16 競技サポートIPU workout③ ワイドスタンススクワット 椅子プッシュアップ デッドバグ
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2020.04.13 競技サポートIPU workout② フォワードランジ タオルローイング プローン（フロントブリッジ）
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2020.04.09 競技サポートIPU workout① スクワット プッシュアップホールド シットアップ
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PICK UP
2020.02.26 地域連携・貢献【中止連絡】2/29（土）岡山駅エキチカ広場でウォーキングサッカー セミナー＆体験会実施
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2020.02.26 人材育成アスレティックトレーナー実技試験
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2020.02.20 競技サポート岡山県水球ジュニアチーム体力測定を実施
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2020.02.20 競技サポートスタートダッシュ の方法を探る ~本学2年生スプリンターの試み~
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2020.02.19 人材育成学生トレーナーセミナーを開催しました
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2020.02.18 地域連携・貢献【特集】BMXフリースタイル・パーク大池選手 金メダル獲得を目指した新たな取り組み 岡山市