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スポーツ科学センターInstitute of Sports Sciences

6月30日の総理大臣杯中国大学サッカー選手権の決勝で、サッカー部は過酷な天候と連戦を乗り越え、2年ぶり9回目の優勝を決めました。
今回は、優勝の裏で選手たちのフィジカル能力の向上に力を入れてきた学生フィジカルコーチたちが、何を意識し、どの様に考えてきたのか、聞いていきたいと思います。

【学生フィジカルコーチ①】
　体育学部健康科学科4年
　Aチーム学生フィジカルコーチ
　改泉智基さん

Q：今回の大会まで、何を重視してフィジカルのサポートを行いましたか？
A：新チームになってから、主にスプリントの能力を伸ばすことに重点を置き、サポートを行いました。
　  様々なフィジカル能力の中でも特に自チームのサッカースタイルに必要だったのがスピードでしたので、かなり重要視していました。

Q：決勝まで連戦が続いたと思いますが、何が一番大変でした？
A：連戦に伴って、疲労の蓄積でコンディションが悪くなることが懸念でした。
　  そのため選手のコンディションを落とさずにトレーニングボリュームを調整しつつ、
　  その中でも能力をどのように伸ばすのかを考えるのが大変でした。

Q：今後フィジカル面でもっとどういう能力を伸ばしていきたいですか？
A：今年度は特に加速のトレーニングに力を入れてきましたが、
  　減速やコンタクトはもっと伸び代のある部分だと思うので、これからもアプローチを続けていきたいです。

Q：将来どういったフィジカルコーチになりたいですか？
A：私は現在、サッカー部でトレーニングの指導をさせて頂いている傍ら、柔道整復師の資格取得を目指しています。
　  将来は、怪我を治せるのはもちろん、日常生活や競技復帰までのリハビリなど怪我から回復した後のサポートと、
　  そもそも怪我をさせない、または再発させないためのトレーニングを指導できるフィジカルコーチを目指しています。